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夫を亡くしたフェイスブック経営幹部が教える「立ち直る」技術
2018-04-15
【タイトル】：ＯＰＴＩＯＮ Ｂ（オプションＢ）逆境、レジリエンス、そして喜び
【著者】：シェリル・サンドバーグ、アダム・グラント
著者はフェイスブック最高執行責任者（COO）であるサンドバーグ氏と、友人で心理学者のグラント氏。
旅先で最愛の夫が急死し、悲しみに打ちひしがれたサンドバーグ氏がグラント氏らからアドバイスを得て、生きる気力を取り戻す過程をつづっています。
同時にさまざまな人の経験談や研究を引用して「苦しい状況から立ち直る方法」も紹介しています。
大小こそあれ、誰の人生にも挫折や悲しみはつきものです。
気持ちを切り替えるヒントが見つかるかもしれません。
本書を読み始めて驚いたのは、大企業の幹部である有名人の著者が繰り返し、率直に悲しみを吐露していることでした。
最初は「夫を亡くした妻の悲しみを読み続けるのはつらいな」と思いましたが、途中で、この悲しみの吐露こそが本書の核であることに気付きました。
悲しみに暮れる自分、弱い自分、周りの助けを得て立ち上がろうとする自分の姿を他人と共有することで、著者は人の役に立とうとしています。
方法は人それぞれだけど「人には立ち直る力がある」。
著者の力強いメッセージは届いています。
