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岡山の税理士のウェブログ

筋トレの効用を訴える著者の熱量の大きさに、思わず筋トレ

2020-02-21

【タイトル】:筋トレが最強のソリューションである

マッチョ社長が教える究極の悩み解決法

【著者】:Testosterone(テストステロン)

著者は高校、大学をアメリカで過ごした後、アジアで企業の社長をしているという27歳の男性で、名前はペンネームです。

太っていた高校生のときに筋力トレーニングに出会って人生が変わったそうで「筋トレしよう、ほとんど全ての悩みは解決するよ!」と1ページ1コラムのペースで訴えています(ナンセンスも含む)。

ここまで筋トレ!筋トレ!と言われると「たしかにちゃんと食べて、しっかり睡眠をとって、体を動かしたほうがつらつらと考えているより悩みは解決するだろう」と思えてきます。

それが著者の狙いでしょう。

悩みはないけれど運動不足という人にもおすすめです。

本書には、仕事や趣味などで自分の世界をいくつも持てば、どれかがダメでも耐えられるとか、努力に対するリターンをデカく見積もり過ぎるから泣き言を言う羽目になるとか、「なるほど!」と思わせる人生訓もちりばめられています。

著者の熱量に圧倒されつつ、意外にも読後はさわやかな気分になりました。